Poissa kotoa: vinkkejä ulosmenoon pandemian aikana

SARS -CoV-2-pandemia on saavuttanut useimmat maat. Joissakin maissa se aiheuttaa vieläkin suurempaa tuhoa, kuten Italiassa ja Espanjassa. Sulkutoimista huolimatta joidenkin ihmisten on poistuttava kotoa, olipa kyse sitten töistä, kaupasta tai lääkärissä käymisestä. Mutta näinä aikoina on olemassa riski tartuttaa joku muu, jos on viruksen kantaja, tai saada tartunta itse, jos ei ryhdy asianmukaisiin varotoimiin.

Lisäksi sulkutoimenpiteitä höllennetään vähitellen . Tämä on juuri kriittisin hetki. Se voi antaa monille ihmisille väärän tunteen siitä, että kaikki on ohi, mikä voi johtaa heidät höllentämään varotoimiaan ja mahdollisesti aiheuttamaan uuden tartunta-aallon. Siksi elämä tämän rajoittavan sulkutilan jälkeen muuttuu monella tapaa, ja sinun on oltava valmis kohtaamaan se. Vain silloin olet turvassa ja suojelet rakkaitasi.

Naamiotyypit ja niiden suojaus

Kasvomaskeista on tullut erittäin haluttu hyödyke , varsinkin nyt, kun sulkutoimenpiteitä vähitellen puretaan ja monien ihmisten on mentävä töihin, liikunnalle, kävelylle lasten kanssa ja niin edelleen. Ongelmana on, että näille henkilönsuojaimille on suuri kysyntä ja merkittävä pula. Tämä on aiheuttanut hintojen nousun jopa 500 prosenttia joissakin tapauksissa.

Vaikka jotkut ihmiset käyttävät hyväkseen tilannetta kohtuuttomien hintojen ja niiden hankkimisen vaikeuden vuoksi, sinun tulisi tietää, että niitä ei voi käyttää uudelleen . Ne ovat kertakäyttöisiä tuotteita ja ne on hävitettävä käytön jälkeen. Mutta pulan vuoksi viranomaiset pyytävät niiden desinfiointia ja uudelleenkäyttöä. Uskomatonta…

Ihannetapauksessa sinun tulisi käyttää sertifioituja, CE-merkittyjä maskeja , jotka täyttävät Euroopan unionin standardit tämän tyyppisille suojavarusteille. Mutta tällä hetkellä löydät paljon maskeja, jotka tulevat Kiinasta, eikä niillä ole näitä takuita.

Ja jos se ei riitä, sinun tulisi tietää, että maskeja on monenlaisia , eivätkä kaikki niistä ole tehokkaita SARS-CoV-2-infektion estämisessä. On tärkeää olla tästä tietoinen, jotta vältyt yllätyksiltä ja ymmärrät riskit, joita sinä ja muut kohtaat maskin tyypistä riippuen. Olet luultavasti jo nähnyt uutisen erästä käyttökelvottomia maskeja, joita jaettiin monille terveydenhuollon työntekijöille.

Naamiotyypit

Kaikista maskityypeistä löydät nämä, jotka eivät aina tehoa virusta vastaan:

• Hygieeninen: niitä ei pidetä henkilönsuojaimina. Sinun on vältettävä niitä kaikin keinoin. Ne ovat yksinkertaisia ​​naamioita ilman CE-sertifikaattia. Niillä voit tartuttaa itsesi ja myös muut.
• Kirurginen: ne ovat tyypillisiä, joita levitetään väestölle ja jotka on valmistettu hienosta kudoksesta ja taitoksin. On olemassa useita tyyppejä, kuten I, II ja IIR. Ne eivät myöskään ole henkilönsuojaimia, ja ne on hävitettävä yhden käyttökerran jälkeen. Ne on luotu EN 14683 -standardin mukaisesti, ja ne palvelevat vain niin, että et tartuta muita, mutta ne eivät estäisi sinua tartunnasta.
• Tyyppi FFP1: ne estävät sinua tartuttamasta muita, mutta eivät suojaa sinua tartunnalta, kuten kirurgisilta. Ne ovat kertakäyttöisiä, itsesuodattavia ja niissä on oltava CE-logo, jotta ne ovat turvallisia.
• Tyyppi FFP2 ilman venttiiliä: se on paras vaihtoehto, jos he ovat sertifioituja, koska ne suojaavat sinua tartunnalta ja estävät myös levittämästä sitä muille, jos olet saanut tartunnan.
• FFP2 venttiilillä: samanlainen kuin edellinen, mutta venttiilillä voit tartuttaa muita poistumalla hiukkasista venttiilin läpi.
• FFP3 venttiilillä: Aiempien tapaan ne voivat estää tartunnan, mutta eivät estä sinua tartuttamasta muita venttiilin kautta.
• Puolinaamio: ne ovat luettelossa ainoat uudelleenkäytettävät ja tarkoitettu ammattikäyttöön, kuten maalarit tai ne, jotka käsittelevät tiettyjä haihtuvia kemiallisia alkuaineita. Ne peittävät suun ja nenän ja ovat EN 140 -standardin mukaisia.Tällöin ne palvelevat molempia tartunnan välttämiseksi, mutta eivät estä sinua tarttumasta poistoventtiileillä.

Myös joitakin nettiopetusvideoita kasvonaamioiden tekemiseen on ilmestynyt . Näitä opetusvideoita kannattaa välttää, sillä monet niistä johtavat tehottomiin maskeihin. Tämä voi johtaa ihmisiin väärän turvallisuudentunteen ja virheiden tekemiseen, kuten liian lähelle menemiseen ja siihen, että he uskovat olevansa suojattuja, vaikka eivät ole.

Desinfioi naamiot

Kertakäyttömaskien desinfiointi on välttämätöntä, mutta ei kannata . Nykyinen pula ja poikkeukselliset olosuhteet pakottavat ihmiset käyttämään niitä uudelleen maskien puutteen ja kohtuuttomien hintojen vuoksi. Siksi sinun tulee noudattaa seuraavia ohjeita maskien uudelleenkäyttöön useita kertoja:

• Vaihtoehto 1: Pese maski normaalilla pesuaineella 60 - 90 ºC: n lämpötilassa. Anna niiden sitten kuivua.
• Vaihtoehto 2: liota maskeja 1 litraan vettä 20 ml: lla valkaisuainetta 30 minuutin ajan. Pese sitten saippualla ja vedellä ja anna niiden kuivua.
• Vaihtoehto 3: Käytä sumutinta ruiskuttamalla terveysministeriön hyväksymällä virusidilla (Ecodyl, Vaprox, Bactoclean, luotettava + On Virkon jne.). Pese sitten saippualla ja vedellä ja anna sen kuivua.

Jos huomaat halkeamia tai repeämiä , sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin hävittää maski. Siinä tapauksessa et voi käyttää sitä uudelleen, edes desinfioinnin jälkeen.

Henkilökohtainen hygienia

Koti- ja henkilökohtainen hygienia on nyt tärkeämpää kuin koskaan. On suositeltavaa puhdistaa koti desinfiointiaineilla, kuten veteen laimennetulla valkaisuaineella, tai desinfiointipyyhkeillä, geeleillä jne. hissin painikkeiden, ovenkahvojen, kahvojen, kaiteiden ja muiden usein kosketeltavien pintojen puhdistamiseen. Muista, että astianpesukoneen käyttö 60 asteen tai korkeammalla lämpötilalla voi auttaa desinfioimaan, jos joku taloudessa on sairas.

Tämä koskee myös kuriirin kautta saamiasi paketteja ja supermarketista ostamiasi tuotteita ; desinfioi ne yksi kerrallaan vesi-valkaisuaineliuokseen (noin 1 osa valkaisuainetta ja 50 osaa vettä) kostutetulla liinalla. Ole varovainen muiden netistä löytyvien kotitekoisten desinfiointiainereseptien kanssa, sillä ne eivät ole tehokkaita.

Henkilökohtaisen hygienian osalta tiedät jo, että sinun on noudatettava tiettyä rutiinia , johon kuuluu:

• Pese kätesi oikein, kun kosketat pintoja, varsinkin jos ne ovat julkisia pintoja. Jos olet koskettanut pintaa ja et voi pestä heti, vältä koskemasta nenääsi, suusi tai silmiäsi, kunnes voit pestä. Voit myös käyttää jonkin tyyppistä desinfiointiainegeeliä täydennyksenä, mutta ei korvikkeena käsien pesulle.
• Voit laittaa kenkien pohja astiassa, jossa on vesi- ja valkaisuaineliuosta, jonka olet valmistanut ovelle pohjan desinfioimiseksi.
• Ottaa pois vaatteet ja jätä se ulkona olevalle terassille tai parvekkeelle muutamaksi tunniksi. Sitten voit pestä sen pesukoneessa desinfioimiseksi 60-90 ºC: n ohjelmilla. Jos kyseessä on kangas, joka ei siedä tätä lämpötilaa, voit käyttää hieman valkaisuainetta pesuprosessiin.
• Suihku aina, kun astut taloon ulkopuolelta.
• La parta tai pitkät hiukset se voi myös olla ongelma juuri nyt.
• Kuljeta lyhyet kynnet se auttaa myös välttämään toisen nurkan, johon lika voi kerääntyä. Lisäksi, jos käytät käsineitä, pitkät kynnet voivat rikkoa hienommat.

Lemmikkisi hoitaminen

Lopuksi, älä laiminlyö lemmikkejäsi . Ne eivät ole immuuneja SARS-CoV-2:lle; on jo ollut tapauksia, joissa lemmikit ovat saaneet viruksen. Siksi sinun on noudatettava useita ohjeita ja vinkkejä varmistaaksesi niiden hyvinvoinnin, erityisesti koirien, joita viet ulos ulkoiluttaen, sillä ne voivat tuoda viruksen kotiin.

Sinun tulisi noudattaa tiettyjä varotoimia ja välttää tiettyjen desinfiointigeelien käyttöä niillä, koska ne voivat aiheuttaa palovammoja tai ärsytystä. Älä myöskään suihkuta niille minkäänlaista liuosta, koska ne nuolevat kehoaan ja voivat niellä kemikaalin. Nenän ja suun alue on toinen herkkä alue, eikä sitä pitäisi puhdistaa kemikaaleilla. Ainoa osa, jonka voit ja sinun pitäisi desinfioida kävelyn jälkeen , ovat niiden tassut, erityisesti niiden tyynyt.

Desinfioidaksesi koirasi tassut, noudata seuraavia ohjeita :

1. Ennen kotiin tuloa, sinun tulisi valmistaa kaikki tarvitsemasi koiran tassujen puhdistamiseksi. Sinun ei tule astua kotiin ja astua kaikilla pinnoilla tai kiivetä huonekalujen tai sohvan päälle. Jos sinulla on pieni sisäänkäynti tai puutarha, se on ihanteellinen paikka tehdä se.
2. Valmista ämpäri tai astia desinfiointiliuos. Sinulla on useita vaihtoehtoja, jotka voit valita lemmikkisi käyttäytymisen ja kestävyyden mukaan, koska joihinkin liittyy enemmän lisätoimia:
   1. Valkaisuaine- ja vesisuhde 1:50. Tämä ratkaisu on edullisin ja tehokkain. Se ei ärsytä ja eliminoi viruksen 100%. Voit tehdä sen 1 litraa vettä ja 20 ml valkaisuainetta. Laita koiran neljä jalkaa sisään ja kaikki.
   2. Alkoholi 70:30. Se on toinen vaihtoehto, mutta tässä tapauksessa se voi olla ärsyttävää ja myrkyllistä, jos koira nuolee itseään. Siksi sinun tulisi käyttää sitä vain, jos sinulla ei ole mahdollisuutta käyttää ensimmäistä.
   3. Saippua ja vesi. Se on toinen vaaraton vaihtoehto ensimmäiselle, mutta hieman hitaampi. Jos koirasi ei ole vielä paikallaan, se voi olla vähemmän käytännöllistä, koska sinun on kostutettava tassut saippuavedessä, pestävä ja kuivattava sitten. Tätä ratkaisua suositellaan myös kasvojen ja hännän puhdistamiseen tarvittaessa. Muista myös käyttää niitä varten erityisiä geelejä tai saippuoita.
3. Kasta koiran tassut tähän ratkaisuun ja varmista, että tyynyn alue on kasteltu hyvin.
4. Sitten voit kuivata eläimen jalat liinalla tai pyyhkeellä, ja se on valmis astumaan sisään. Muista pestä pyyhe desinfiointiaineessa tai 60 ° C tai korkeammalla pesuohjelmalla myös sen desinfioimiseksi.

Jos huomaat epätavallisia oireita tai ongelmia, sinun tulee ottaa yhteyttä eläinlääkäriisi aivan kuten missä tahansa muussakin tilanteessa. Ammattilaiset osaavat antaa sinulle parhaat neuvot ongelmien ratkaisemiseksi.